¿En qué consiste este Programa?
Este programa de sueño consta de 4 partes:
- Más de 2 horas de contenido en videos que te darán TODA la información sobre el sueño de tu bebé y cómo hacer que duerma bien durante todas su etapas desde los 5 meses hasta los 4 años.
- Elige tu método de entrenamiento de sueño: Esto le enseñará a tu bebé a dormirse solito y dejar las tomas nocturnas (si así lo deseas). Te presentaré 4 opciones de métodos y en qué consisten para que elijas la que más se adapta a ti, a la personalidad de tu bebé y tu filosofía de crianza.
- Agendamos una asesoría de 45 minutos (opcional, según el plan elegido) que nos permitirá adaptar mejor el entrenamiento a los requerimientos de tu bebé y su situación actual para lograr resultados más rápidamente.
- Seguimiento durante 21 días vía Email o WhatsApp (opcional, según el plan elegido), en el cual conversaremos diariamente para medir el progreso de tu bebé y mejorar cada día más.
¿Qué aprenderé del contenido teórico?
En los videos iniciales se presenta un contenido teórico que es esencial para poder comprender los métodos de entrenamiento de Sueño y todo lo que debes hacer para lograr resultados contundentes. Entre la información encontrarás:
- ¿Cómo dormimos? (5 videos).
- Requerimientos de sueño para todas las edades (4 videos).
- Todo sobre las siestas (1 video).
- Cómo identificar las señales de sueño (1 video).
- ¿Cómo lograr que mi bebé duerma mejor? (3 videos).
- Cómo crear y aplicar rutinas (1 video).
- Horarios para todas las edades ( 6 videos).
- Cómo sobrevivir a las regresiones de sueño (1 video).
- Enseñando a tu bebé a dormirse solo (2 vídeos).
- Cómo prepararte antes de empezar el entrenamiento de sueño (2 videos).
- Métodos de entrenamiento (5 videos).
- El inicio del entrenamiento (2 videos).
- La clave del éxito de tu plan de sueño (1 video).
¿Qué puedes esperar de un Entrenamiento de Sueño?
La implementación de un entrenamiento de sueño tiene como objetivos:
-
Que tu bebé cumpla con las horas de sueño nocturno necesarias para su edad.
-
Establecer un horario con hora de comida, tomas de leche, siestas, sueño nocturno y rutinas.
-
Lograr que tu bebé aprenda a conciliar el sueño de manera independiente.
-
Eliminar las muletillas que tenga tu bebé para quedarse dormido.
-
Comenzar el camino para mejores noches y mejores días con tu bebé.
¿Qué dicen otras mamás y papás?
Clarissa R.
Mamá de Enrique (9 meses)
Yenny V.
Mamá de Andrés (8 meses)
Alejandra C.
Mamá de Alejandro (11 meses)
Maria A.
Mamá de Francisco (7 meses)
Oriana G.
Mamá de Adriana (9 meses)
Fabiana C.
Mamá de Alessia (8 meses)
Sofía M.
Mamá de Manuel (10 meses)
Victoria G.
Mamá de Fernanda (14 meses)
Ana G.
Mamá de Vittoria (15 meses)
Puedes elegir entre 4 Paquetes:
Programa Avanzado de Sueño
+ Asesoría
+ Seguimiento por Email
USD 197
Este paquete incluye:
Quiero este paquetePrograma Avanzado de Sueño
+ Asesoría
+ Seguimiento por WhatsApp
USD 237
Este paquete incluye:
Quiero este paquete¿Qué debes saber sobre los Planes de Sueño?
-
Los métodos de entrenamiento de sueño son compatibles con Lactancia Materna Exclusiva (LME).
-
Trabajamos con 3 tipos de métodos de entrenamiento. Te comento de qué va cada uno y puedes elegir el que más se acomode a tu filosofía de crianza.
-
Si quieres ver resultados más rápidos y que tu bebé logre dormir la noche de corrido, lo ideal es que duerma en su propia cuna.
-
Se pueden hacer métodos de entrenamiento de sueño practicando colecho seguro pero no será 100% efectivo (de todas formas el sueño de tu bebé mejorará muchísimo).
-
Se puede hacer entrenamiento de sueño simultáneamente a dos niños de edades similares:
-
Programa Avanzado de Sueño + Asesoría para 2 niños simultáneamente: USD 167.
-
Programa Avanzado de Sueño + Asesoría + Seguimiento por Email para 2 niños simultáneamente: USD 227.
-
Programa Avanzado de Sueño + Asesoría + Seguimiento por WhatsApp para 2 niños simultáneamente: USD 287.
-
Sobre SoyEsaMamá
¡Hola!
